BOKKEN LOURD D'ENTRAINEMENT
40,00 €
BOKKEN LOURD D'ENTRAINEMENT SUBURITO
Nous savons combien il est important de travailler son renforcement lorsque l'on pratique avec armes (en bois, en rotin, plastique, acier...).
Les armes en bois sont bien présentes dans les arts martiaux dits "traditionnels". Kendo, kenjutsu, ïaido, aïkido, kung fu...
Le suburito, un bokken "lourd", permet de travailler en lenteur, mais en amplitude, des mouvements visant le renforcement articulaire, tendineux et musculaire.
L'avantage de travailler avec un poids important tel que celui proposé par le suburito en bois : la vitesse, l'explosivité et la précision se développent aussi (comme en boxe). La respiration devra être coordonnée au mouvement du suburito, arme outil d'entraînement en bois.
ENVOI EN COLISSIMO
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